Relájate y ponte guapa

Relájate y ponte guapa
La mejor forma de estar guapa es estando relajada. Hay muchos estudios que señalan que el estrés es el culpable de sentirnos mal con nuestro cuerpo. Ocho de cada diez españoles confiesan padecer este mal que origina graves trastornos, de cáncer a depresión. Pero no todo son malas noticias: hay estrategias eficaces para combatir las crisis de estrés. Y una de ellas es sentirse guapa por fuera. Porque está demostrado que si te sientes guapa por fuera, también lo haces por dentro.