Consejos anti estrés

Consejos anti estrés

Escaparse del mundo que nos rodea en nuestra sociedad no es tarea fácil pero a veces es lo único que necesitamos y lo único que nuestra mente demanda. Alejarte del estrés, reivindicar el ocio que todos debemos practicar y olvidar un poco los temas laborales son cosas necesarias que no todo el mundo sabe hacer. Algunos profesionales ya se están especializando en estos temas para ayudar a sus pacientes a desconectar del mundo, una gran profesional al respecto es Marisa Hernández Torrijo, de psicologozaragoza.net que aboga por utilizar los días festivos o las vacaciones para “aislarse del mundo”.

Hay algunas tácticas de ocio que alejan el estrés que podemos tener en cuenta a la hora de realizar o no ciertas

Un regalo muy especial

Un regalo muy especial

No hay mayor relax que no cocinar, o al menos eso es lo que pienso yo cuando llegan las vacaciones. Mi marido no es nada machista, trabaja como el que más en las tareas del hogar, pero cuando llegan las vacaciones intentamos limpiar a fondo un día a la semana. Ahora bien ¿qué hay de las comidas y cenas? Pues me tocan a mí, y entonces ya no me siento de vacaciones. Esta semana santa, mi marido, me ha hecho un regalazo porque ha contratado los servicios de lafrolita.es, un catering a domicilio, para que nos traigan comidas y cenas cada día. Increíble.

Supongo que lo que ha ocurrido es que ha pillado las múltiples indirectas que suelto cada

A desconectar a Córdoba

A desconectar a Córdoba

¿Sabéis cuando estáis completamente saturados y no entendéis muy bien el motivo? Es un sentimiento un tanto extraño porque en lo único que piensas es que no te pasa nada y te pasa de todo. Últimamente me hablan y muerdo. Mi pareja, cada vez que me ve así, se aleja, huye de mí, porque sabe que como se acerque un poco más de lo estrictamente necesario se llevará un bufido importante y por mucho que yo intente justificarme, no es normal.

El caso es que yo misma estoy notando que la situación no se puede llevar por mucho tiempo y es que creo que estar tantas horas en la oficina me está afectando demasiado. No veo prácticamente la luz del

¿Resorts o un buen spa en tu ciudad?

¿Resorts o un buen spa en tu ciudad?

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A veces nos empeñamos en ahorrar y ahorrar para viajar a lugares donde el relax es el principal punto de turismo. Pensemos en los resorts, hoteles inmensos cuya principal atracción suele ser el spa, la piscina o la comodidad. Yo conozco a personas que hacen, al menos, un viaje al año a resorts, aunque no les interese la ciudad en la que se encuentran, sólo por el lujo del descanso y el relax de los servicios y yo no le veo el punto.

Si viajas es para visitar lugares nuevos o volver a ir a sitios que te han gustado mucho, conocer costumbres, culturizarte… y casi cualquier otra cosa que puedas pensar, pero viajar para disfrutar de una piscina no

Ratón Hoteles pone en funcionamiento su buscador de hoteles baratos

Para realizar el viaje de sus sueños tiene a su disposición el buscador de hoteles de www.ratonhoteles.com. Con este potente motor de búsqueda podrá configurar unas vacaciones a su medida. Entre en la web del grupo y acceda al apartado buscador hoteles, de una manera sencilla y rápida podrá comparar las ofertas de su destino. Con el buscador de hoteles baratos podrá elegir además la oferta que más se ajuste a su bolsillo. Y es que la pestaña buscador hoteles baratos le abrirá un abanico de posibilidades para viajar de forma barata y segura. Siempre con la garantía del grupo líder en viajes por internet www.ratonhoteles.com.