Comprar zapatillas de running no es sencillo. Uno de los principales problemas que tienen los corredores es que no pueden probar el producto que se compra en la red hasta que llega a su domicilio, aunque no es algo demasiado malo, ya que muchas webs disponen de devolución gratuita, lo que ayuda bastante.
Si queremos acertar y tener menos errores para que así no haya tantas devoluciones, hay que estar pendiente de tres apartados importantes:
Espacio en la zona delantera
El modelo por el que optemos tiene que tener bastante espacio para que los dedos de nuestros pues tengan su libertad de movimientos.
Sujeción
En la parte del mediopié se debe tener un ajuste seguro y confortable, que esté ceñida, pero sin disminución del confort.
Parte posterior de la zapatilla
Lo principal es que se evite el deslizamiento del talón. Hablamos de una zona estratégica, donde lo que se tiene que evitar es que se deslice el talón.
Ahora sí, vamos con los consejos para adquirir tu zapatilla de running
Informarse de las características que tiene la zapatilla
Aquí es importante cribar entre la gran oferta que hay de modelos y marcas. Debemos saber por dónde vas a correr, si habrá más asfalto que tierra, etc. Lo mismo podríamos decir en el sentido de que no es igual comprar una zapatilla con mucha amortiguación que otra con mayor rapidez y ligera.
La talla de pies
Hay que saber que no todas las marcas miden igual las tallas, por lo que lo mejor es medirse los pies. La talla en centímetros es la que te dirá si esa zapatilla de running te va a encajar o no. En el caso de que no tengas un metro a mano, puedes comprobar que entre la punta del dedo gordo con la parte delantera de la zapatilla tiene que haber como mínimo la anchura del dedo pulgar. Recordemos que las zapatillas de running deben de ir un poco holgada, puesto que de no ser así puede acabar con lesiones, como uñas negras o ampollas.
Buscar el equilibrio entre diseño, funcionalidad y rendimiento
Si no se tiene demasiado conocimiento sobre la materia, es bastante sencillo dejarnos llevar por factores como la estética o el diseño, dejando en segundo plano prestaciones tales como el rendimiento. Esto es un error grave, puesto que aunque nos guste la zapatilla, si nos molesta o hace daño en cada zancada que se da no va a servir de nada.
Por lo que, aunque digamos que sí a factores como la tendencia o la moda, también deberemos estar atentos a las zapatillas que nos tiene que ofrecer una experiencia mejor de carrera.
Leer reviews y la importancia de las opiniones
En otro sentido, es necesario saber que las tecnologías y los materiales que tienen los modelos van a evolucionar e ir cambiando según las ediciones y algunos modelos que antes te podían encajar ahora puede que no sean los mismos.
Una buena review en la red o en una revista puede ser de gran utilidad, no solo porque vas a poder contar con las novedades más importantes de los modelos, también por las valoraciones, de tal forma que puedas ver sus novedades y también la valoración de lo mejor y en lo que debe mejorar.
¿En qué momento se debe probar la zapatilla?
Aunque pueda sonar a mentira, esto es algo que se debe probar cuando te llegue la zapatilla, pues no es lo mismo probarse una zapatilla de running en la mañana que por la tarde. Desde Ashisports que es una tienda especializada en deporte, nos comentan que los pies se suelen hinchar por la mañana, por lo que es mejor alternativa la prueba del modelo en la tarde o en la noche si encajará bien. No hay que olvidarse de probar los dos pies, pues hay un pie siempre más largo que el otro.
De la misma manera, es mejor probarse las zapatillas con los calcetines puestos, ya que si vas a correr con ellos o con las plantillas en el caso de que las necesites para correr.
Estos consejos, aunque puede parecer sencillos y básicos, mucha gente los ignora o no atiende a ellos, por lo que luego vienen las lamentaciones. Como ves, solo es tener en cuenta una serie de cosas y no tener miedo de preguntar a los especialistas de las tiendas o a amistades que tengan conocimiento en el tema.
Esperamos que todo esto que hemos comentado sea de ayuda para que tu elección sea la mejor. ¡Suerte con ello!